کفش های میخ دار نوع دیگری از کفش های تخصصی هستند که به ما کمک می کنند تا در شرایط لغزنده عملکرد عادی داشته باشیم.
آنها به طور گسترده ای برای ورزش هایی مانند گلف و فوتبال و همچنین در مناطق سردتر که مردم مجبورند روی یخ راه بروند استفاده می شود.
به گفته محققان، پاهای شما زمانی که با کفش هوکا اورجینال به زمین برخورد می کنند، چهار تا هفت برابر وزن بدن شما با قدرت مواجه می شوند.
بسته به وزن و فعالیت شما، این نیرو می تواند تا ده برابر وزن بدن شما برسد. مفاصل و پاهای شما روزانه تحت فشار زیادی قرار می گیرند. بنابراین، دویدن یا بالا رفتن از پله ها با پای برهنه عموماً ایده عاقلانه ای نیست.
یک جفت کفش خوب می تواند برای کاهش نیروی حرکت شما و جلوگیری از آسیب دیدگی، حمایت و بالشتک را فراهم کند.
کفش می تواند به وضعیت بدن کمک کند و از درد جلوگیری کند
تفاوت های طبیعی در ساختار استخوانی و ماهیچه ای ما می تواند به وضعیت هایی که کمتر از حد ایده آل هستند کمک کند.
یک جفت کفش خوب می تواند وضعیت شما را بهبود بخشد و به مرور زمان آن را اصلاح کند. پوشیدن کفش مناسب، مانند یک جفت ارتز ورزشی، می تواند به توزیع یکنواخت وزن بدن شما کمک کند و در عین حال پاها، مچ پا، ساق پا، باسن و پشت شما را در یک راستا نگه دارد.
به نوبه خود، وضعیت بهتر حمایت ساختاری برای بدن شما فراهم می کند و از درد ناشی از راه رفتن های جانبدارانه یا ایستادن و راه رفتن طولانی جلوگیری می کند.
کفش ممکن است به بهبود شرایط پا کمک کند
اگر بیماری پا دارید، پوشیدن کفش مناسب می تواند به بهبودی شما کمک کند. مشکلاتی مانند درد پاشنه و فاشیای کف پا را می توان با پوشیدن کفش مناسب درمان کرد.
