سیب زمینی ها یکی از انواع سبزیجات پرخاصیت می باشند که دارای خواص فراوانی هستند. انواع مختلف سیب زمینی ها در کشور وارد کشت می شوند و سبب درآمد زایی بالایی برای کشاورزان می باشد. آن ها پس از برداشت محصول، سیب زمینی ها را در اختیار مصرف کننده ها قرار می دهند. پخش مستقیم سیب زمینی جلی درشت از طریق سایت های معتبر اینترنتی انجام می شود و بهترین انواع سیب زمینی ها درب منزل تحویل داده می شود. خرید بی واسطه سیب زمینی از طریق فروشگاه های انلاین صورت می پذیرد.
سیب زمینی منبع غنی از پتاسیم
سیب زمینی یک ماده غذایی سرشار از کلسیم، فیبر، پتاسیم، منیزیم و آهن می باشد. این مواد غذایی برای رشد کودکان بسیار مفید هستند. با این ماده غذایی به راحتی می توان تمام نیاز های بدن را بر طرف نمود. پتاسیم موجود در سیب زمینی به عملکرد بهتر مغز و دستگاه گوارش کمک می کند. این ماده غذایی پر ارزش سبب رقیق کردن خون می شود و از انواع سکته های قلبی جلوگیری می کند. خواص موجود در سیب زمینی برای رشد کودکان بسیار مفید است و سبب وزن گیری آن ها می شود و لاغری را از آن ها دور می کند.
سیب زمینی یک ماده غذایی است که فاقد چربی می باشد و مصرف آن به صورت آب پز دارای خواص بسیار زیادی است. فیبر موجود در سیب زمینی سبب هضم غذا می شود. همچنین دستگاه گوارش را تقویت می کند و انواع یبوست و دیگر مریضی ها را از آن ها دور می کند. سیب زمینی ها نشاسته زیادی دارند و برای چاقی و برطرف کردن لک های صورت مفید هستند. سیب زمینی به عنوان یک غذای کامل شناخته می شود و به عنوان وعده های غذایی نیز استفاده می گردد. از انواع سیب زمینی های سرخ شده نیز می توان در صنایع مختلف استفاده نمود. صنایع چیپس سازی نیز اقدام به خرید تضمینی محصولات از آن ها می کنند.
فواید مصرف سیب زمینی در بدنسازی
ورزشکاران به مصرف سیب زمینی روی می آورند و آن را به صورت آب پز مورد مصرف قرار می دهند، زیرا دارای چربی نیستند و تمامی خواص آن جذب بدن می گردد. این زمینی ها بسیار مقوی و اشتها آور هستند و انرژی لازم را برای فعالیت های روزانه تامین می کنند. همچنین سبب عضله سازی می گردند و از خوردن غذا های اضافه جلوگیری می کنند. فیبر موجود در سیب زمینی به ورزشکاران حس سیری می دهد و نیاز های دیگر غذایی را برطرف می کند. با استفاده از سیب زمینی می توان عضلات خود را استحکام بخشید.
باد مصرف مداوم سیب زمینی می توان استخوان ها را از پوکی نجات داد و سبب کارایی بهتر دندان و لثه می شود و از خونریزی آن جلوگیری می کند. سیب زمینی داراب آنتی اکسیدان های فراوان است که از بروز انواع سرطان ها جلوگیری می کند. همچنین دارای ویتامین سی است و تقویت سیستم ایمنی بدن را برعهده دارد. سیب زمینی در رفع لکه ها و التهابات پوستی بسیار مفید است و حتی گذاشتن ورقه های سیب زمینی روی چشم التهابات بعد از جوشکاری را نیز از بین می برد. این ماده غذایی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است و سبب خواب راحت می گردد، زیرا استرس و از شخص دور می کند. بوته های این سیب زمینی ها حجیم هستند و دارای شاخ و برگ های فراوانی می باشد که باید آن ها را در فواصل مناسب کاشت.
سیب زمینی سرشار از انرژی برای ورزشکاران
سیب زمینی جلی ریز یکی از بهترین انتخاب ها برای ورزشکاران می باشد زیرا با استفاده از آن انرژی مورد نیاز برای فعالیت های خود را تامین می کنند. سیب زمینی ها سبب عضله سازی می گردند زیرا از انواع چربی ها و دیگر مواد غذایی ناسالم دور هستند. سیب زمینی سرشار از خواص فراوان است. ورزشکاران بیشتر آن را به صورت آب پز مورد استفاده قرار می دهند. صنایع چیپس سازی نیز انواع مختلف چیپس های ورقه ای و خلالی را تولید می کنند. همچنین آن ها سیب زمینی سرخ شده را نیز از این سیب زمینی ها به دست می آورند اما این سیب زمینی ها دارای افزودنی هایی هستند و به آن ها روغن های اضافه می شود که برای ورزشکاران مفید نیستند.
بهترین روش خرید و مصرف سیب زمینی برای ورزشکار همان آب پز کردن آن می باشد در این روش کل مواد غذایی موجود در سیب زمینی حفظ می شود و در بدن ورزشکاران به مصرف می رسد. سیب زمینی انرژی لازم را برای متابولیسم و فعالیت های ورزشی تامین می کند و به ورزشکار حس سیری می دهد. سیب زمینی ها نیازمند نگهداری ویژه‌ای هستند و قبل از شروع سرما و یخ زدگی باید برداشته شوند همچنین آن ها را که در فصل بهار می کارند قبل از شروع گرما باید برداشته شود تا از گندیده شدنشان جلوگیری شود.
قیمت عمده سیب زمینی جلی درشت
سیب زمینی جلی ارزان بهترین گزینه برای مصرف خانوار ها می باشد. این سیب زمینی ها از سود آوری فراوانی برخوردار هستند و خرید و فروش آن ها به وفور انجام می شود. فروش عمده سیب زمینی جلی با قیمت عمده از سر زمین های کشاورزی قابل انجام می باشد. در این روش بهترین انواع سیب زمینی ها پس از برداشت در اختیار مصرف کننده قرار می گیرند و برای آن ها بهای کمی در نظر می گیرند. سیب زمینی جلی درشت بهترین سیب زمینی ها می باشند که در بازار وجود دارند و با روش های گوناگونی به فروش می رسند.
صاحبان میادین بار نیز این سیب زمینی ها را با قیمت اولیه و کم خریداری می کنند و آن را در اختیار مصرف کننده قرار می دهند و به عنوان واسطه بین تولید کننده و مصرف کننده عمل می کنند و سبب افزایش قیمت ها می شوند. قیمت عمده سیب زمینی رشت کم می باشد قیمت عمده برای کارخانه های دیگر نیز مناسب است و کارخانه های چیپس سازی نیز این سیب زمینی ها را با قیمت عمده و کم خریداری می کنند. در خرید اینترنتی قیمت ها کم است و تحویل درب منزل می باشد و بهترین روش برای مصرف کننده ها است، اما خرید از طریق فروشگاه های سطح کشور با قیمت بیشتری انجام می شود و باید برای آن ها بازه ی زمانی را هدر داد و مقرون به صرفه نمی باشد.
