سیب زمینی جلی یکی از محصولات کشاورزی بسیار پر تولید سیب زمینی در سطح کشور ما می باشد که انواع آن از کیفیت بسیار بالایی برخوردارند و توسط مراکز پخش این محصول بین خریداران توزیع می گردند و بهترین آن با قیمت مناسب و بسته بندی صادراتی توسط این مراکز در دسترس است و خریداران میتوانند از طریق روشهای مختلف خرید از جمله سفارش اینترنتی نسبت به درخواست این محصول برای خود اقدام کنند و بهترین سیب زمینی جلی درشت را آدرس مورد نظر خود را به دست آورند
میزان کالری موجود در 100 گرم سیب زمینی
سیب زمینی از جمله محصولاتی است که میزان کالری موجود در انواع سرخ کرده، تنوری، آب پز و خام با همدیگر متفاوت هستند به عنوان مثال میزان کالری موجود در هر ۱۰۰ گرم از سیب زمینی سرخ کرده حدود ۳۰۰ کالری است که این نشان می دهد سیب زمینی به علت داشتن فیبر بالا میزان روغن زیادی را جذب کرده است و بیشترین انرژی موجود در سیب زمینی در نتیجه وجود روغن می باشد.
اما سیب زمینی اگر به صورت تنوری و با پوست مصرف شود میزان کالری موجود در آن به راحتی توجیه می شود و به حدود ۹۰ کالری خواهد می رسد و اگر سیب زمینی را به صورت آب پز تهیه کنید و بخواهید میزان کالری موجود در آن را بسنجید به عددی بسیار پایین در حدود ۸۰ کالری بر می خورید که نشان می دهد این نوع محصول می تواند گزینه مناسبی برای کاهش وزن باشد در حالی که در نوع نگاه سرخ کرده می توان شاهد افزایش وزن با مصرف این محصول بود.
چنانچه سیب زمینی به صورت تنوری تهیه شده میزان انرژی در آن در حد سیب زمینی آب پز خواهد بود و محصولی است که از انرژی کمی برخوردار است و در میان انواع مختلف اشکال ارائه سیب زمینی نوع خام آن است که در هر ۱۰۰ گرم آن وجود دارد و این بدین خاطر است که نشاسته موجود در آن قابلیت هضم کمتری در حالت خام دارد به طوری که در هر ۱۰۰ گرم آن تنها شاهد وجود ۷۰ کالری انرژی هستیم.
سیب زمینی مفید برای درمان روماتیسم
برخی از غذاها التهاب را تقویت می کنند و برخی آن را کاهش می دهند مثلا التهاب مزمن روده منجر به انواع بیماری ها مانند بیماری التهابی روده (IBD)، سرطان روده بزرگ، چاقی، بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 می شود که امروزه جامعه را درگیر خود کرده است.
از آنجایی که غذای گیاهی از طریق تعدیل میکروفلورای روده و التهاب در برابر بیماری های مزمن موثر است، علاقه فزاینده ای به محصولات غذایی اصلی ضد التهابی وجود دارد و سیب زمینی حاوی ترکیبات ضد التهابی مانند نشاسته مقاوم، فیبر و آنتوسیانین است.
با توجه به تنوع گسترده در ژرم پلاسم سیب زمینی برای این ترکیبات، فرصتی برای توسعه استفاده بیشتر از سیب زمینی به عنوان یک محصول اصلی ضد التهابی قوی وجود دارد تا جایی که این محصول می تواند جهت کاهش التهاب و در نهایت درمان رماتیسم مناسب باشد که به علت التهاب ایجاد شده است.
درمان آرتروز توسط غذاها یا مکمل های غذایی خاص امکان پذیر نیست، اما طبق گفته بنیاد آرتریت، رژیم های غذایی خاص مانند سیب زمینی می توانند علائم افراد را بهبود بخشند چون دارای قابلیت های ضد التهابی هستند که می تواند به کاهش علائم رماتیسم کمک کند در حالی که سایر غذاها ممکن است آنها را تقویت کنند.
پاکسازی سلول های مرده با مصرف سیب زمینی
سیب زمینی محصولی است که از آن برای از بین بردن سلولهای مرده پوست و جوان سازی آن استفاده میشود و این محصول تاثیر فوق العاده بر زیبایی و جوانی پوست دارد و می تواند با هزینه بسیار کم نسبت به جوان سازی پوست اقدام نمود.
این محصول خاص و ویژه میتواند جوش های روی صورت را حذف کند و نقش کرم مرطوب کننده را میتواند ایفا نماید همچنین یکی از محصولات ارگانیک بسیار ارزان قیمت برای سلامت پوست است که این مسئله مربوط وجود ویتامین b۶ محصول می باشد.
استفاده از سیب زمینی به اشکال مختلف به صورت لایه های سیب زمینی، پوره، خمیر و آب سیب زمینی با داشتن ویتامین C فراوان به همراه ویتامین b۶ و انواع املاح معدنی میتواند باعث چاقی صورت می شود و انواع جوش های نازیبا را حذف می کند.
محصول می تواند سلولهای مرده روی پوست را به راحتی از پوست جدا کند و به این ترتیب پوست خشک را نرم کند نماید همچنین از این محصول در درمان آفتاب سوختگی نیز استفاده میشود و سلول های مرده را که بر روی سطح پوست در نتیجه آفتاب سوختگی ایجاد شده می تواند از سطح آن جدا کند و به این شکل با استفاده از این سبزی بسیار ارزان قیمت می توان بیشترین کارایی و تأثیرگذاری را در سلامت پوست دید.
این محصول نقش خاصی در پاکسازی صورت دارد و این کار را می توان با تهیه ماسک سیب زمینی انجام داد و ماسک سیب زمینی می تواند سایه زیر چشم را از بین ببرد و برای این کار کافی است تنها سیب زمینی را رنده کرده و به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست قرار داد یا آن را ماساژ دهید سپس آن را شستشو داد تا سلولهای مرده به راحتی از سطح پوست جدا شوند
توزیع بی واسطه سیب زمینی جلی درشت
بهترین سیب زمینی درشت مرغوب توسط توزیع بی واسطه این محصول در اختیار خریداران قرار می گیرد و کسانی که مشتری این محصول هستند میتوانند در ارتباط مستقیم با فروشنده نسبت به سفارش آن برای خود اقدام کنند و بهترین سیب زمینی را با کمترین قیمت دریافت نمایند.
خریداران عمده می توانند از این توزیع مستقیم نیاز خود را با قیمت بسیار پایین تامین کننده و این توزیع می تواند بخش قابل توجهی از نیاز صادرکنندگان سیب زمینی را با حداقل قیمت ممکن می نماید؛ خریداران عمده بی واسطه با این مراکز عرضه سیب زمینی تماس داشته باشند و به این ترتیب بهترین های این محصول را برای خود درخواست دهند تا با حداقل قیمت ممکن در اختیار آنها قرار گیرد.
توزیع سیب زمینی جلی ارزان از این طریق اینترنت انجام میشود و این سبک از فروش میتواند به خریداران کمک کند تا ارزان تر و راحت تر به آن دسترسی داشته باشند و به این ترتیب خرید این محصول از راه دور برای صادرکنندگان نیز فراهم شده است تا بتوانند ارزانتر از هر جای دیگری این محصول را درخواست کنند.